Отправлено: 11.02.06 18:34. Заголовок: Спортзал

Продолжим тему о тренажерах и прочих приспособлениях для занятия физкультурой.

 Отправлено: 17.12.06 21:05. Заголовок: Re:

Speranza пишет:

цитата:

В общем, вернулась я с медалью на груди. Правда, серебрянной.

Поздравляю!!!
А вот вопрос... а кусочек серебра можно отпилить, что бы чай с ионами серебра пить?

 Отправлено: 18.12.06 00:48. Заголовок: Re:

Ну вот, собственные чемпионы уже появились!
Speranza, медалистка ты наша, гордость нашего форума!

Поздравляю с победой!

 Отправлено: 18.12.06 02:09. Заголовок: Re:

NCIL
Фефа

Ребята! Спасибо вам. Но ничего особенного я не сделала. Я, вообще, туда ехать не хотела. Меня знакомая утащила из дома. Сама гуляла, а я, по - своему любопытству, везде влезала.

NCIL пишет:

цитата:

а кусочек серебра можно отпилить,

Ты, что, думаешь, она у меня олимпийская? Из чистого серебра?

 Отправлено: 08.02.07 01:59. Заголовок: Вопрос

Есть ли у нас на форуме кто-нибудь, кто пользовался или пользуется СВИНГ-МАШИНОЙ? прошу вас поделиться опытом.

 Отправлено: 08.02.07 17:47. Заголовок: Re:

Чайка

Свинг-Машина – это физиотерапевтическая машина, которая повышает уровень кислорода без физического напряжений и усилий. Применяется в положении лежа на фоне полного расслабления мышц пациента; при этом используются физиотерапевтические принципы воздействия. Обеспечивается комплексная тренировка мышц, улучшается кровообращение, деятельность сердца, легких, желудка, исправление осанки.

Подробнее почитать можно на странице СВИНГ-МАШИНА Что это такое



Не забудьте посмотреть список противопоказаний

 Отправлено: 08.02.07 23:54. Заголовок: Re:

Sidnet
А какие там противопоказания, может я невнимательно сайт прочитала..?

 Отправлено: 09.02.07 01:10. Заголовок: Re:

Фефа пишет:

цитата:

А какие там противопоказания

Да в общем стандартные для приборов с вибрацией.

 Отправлено: 02.03.07 13:56. Заголовок: Re:

Выглядит велотренажер «МИНИ-БАЙК» ВС-900 вот так, действительно мини.



На рисунке не показано, но педали снабжены ремешками для крепления. Только для меня их оказалось недостаточно, пытаюсь приладить еще подставки под ступню. Так получается, что проще было освоить степпер, там находишся в вертикальном положении (если только за что-то крепко держаться). А здесь нога все время пытается соскочить вниз. Когда дооборудую, сделаю фото и покажу.

 Отправлено: 02.03.07 14:58. Заголовок: Re:

А Вы не пробовали,помино липучек-креплений.которые захватывают ступню посередине,сделать ремёшок(как раньше был у сандалей),чтобы он обхватывал ступню сзади за пятку.И он петельками прикрепляется к тем (родным)креплениям.Когда не надо можно снять.И нога не соскальзывает при движении-удобно-я видела и пробовала.

 Отправлено: 02.03.07 23:53. Заголовок: Re:

БЕТТИ пишет:

цитата:

помино липучек-креплений.которые захватывают ступню посередине,сделать ремёшок

В общем все реально можно воплотить. Хорошо, что сама педаль легко снимается, а затем от нее можно открутить ремешок. Оказалось, что он слишком короткий для не очень послушных ног - еле-еле влезает носок. Ну ничего, сын подарил старый кожаный ремень - завтра продолжу.

---

А пострелять таки удалось, правда, в домашних условиях)))



На день рождения подарили мне пневматический пистолет Иж-53М, самый простой. На соревнованиях с таким не повоюешь, а тренироваться для начала можно. Но на занятиях времени хватает только на винтовку, вот и решил соорудить дома небольшой тир, метров на 5. За фанерой - стеклянная дверь, но надеюсь что до нее не долетит, обычно пулька застряет в 2-3 слоях гофрированного картона.